In take:
Desayuno: mate + dos tostadas con queso (130 kcal)
Almuerzo: dos ciruelas (100 Kcal)
Merienda: barrita de cereal (112 kcal)
Cena: poco de carne (400 kcal)+ 4 tostadas (100 kcal) + tomate (50 kcal)
Total: 892 kcal
Peso:68.4
Kilos perdidos: -
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